現(xiàn)在距離中考的時(shí)間越來(lái)越近了，那么初三如何中考最后沖刺？下面小編為同學(xué)們整理了一些復(fù)習(xí)技巧，歡迎大家參考。
　　初三如何中考最后沖刺
　　1.進(jìn)入中考時(shí)間：按照中考上午開(kāi)始時(shí)間與下午開(kāi)始時(shí)間復(fù)習(xí)功課，例如按上午中考時(shí)間復(fù)習(xí)語(yǔ)文，有助于進(jìn)入中考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識(shí)。要把自己的興奮點(diǎn)調(diào)整到中考考試時(shí)間，這樣才可以起到事半功倍的效果。
　　2.注意調(diào)整睡眠。很多考生希望在考試之前臨時(shí)抱佛腳，學(xué)習(xí)到很晚，但是這樣是不利于中考考試的，所以筆者建議從現(xiàn)在開(kāi)始就不要再“開(kāi)夜車(chē)”了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十點(diǎn)或十一點(diǎn)。中考前的晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
　　3.注意生理調(diào)節(jié)，不要暴飲暴食：良好的生活習(xí)慣。要有規(guī)律地作息，保證足夠的睡眠和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒(méi)有必要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。暴飲暴食會(huì)引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。
　　4.切記不要患得患失：患得患失的原因是對(duì)未來(lái)的不確定，不自信。多鍛煉，慢慢就好了。中考只是人生的一小步，后邊還要面臨高考，大學(xué)就業(yè)等等，人這一輩子，大事太多，平常心對(duì)待。
　　5.考試期間要心無(wú)旁騖，專(zhuān)心考試：進(jìn)入考場(chǎng)以后，放輕松就好了，可以做適當(dāng)?shù)男睦戆凳荆浞謴?fù)習(xí)就不怎么緊張啦！相信自己！
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