宏優(yōu)體育羽毛球培訓(xùn)

課程介紹

宏優(yōu)青少年羽毛球訓(xùn)練營秉承技術(shù)教學(xué)、團隊協(xié)作、身心鍛煉綜合培養(yǎng)的教學(xué)理念，摒棄傳統(tǒng)的私教教學(xué)方法和方式，成功開拓以團隊教學(xué)為主體、標準化管理為中心，采用不同年齡、不同水平、不同強度等按需分班的個性化教學(xué)管理模式，成為孩子體育運動培養(yǎng)的助推器。訓(xùn)練營致力于青少年羽毛球普及和培養(yǎng)工作，針對青少年羽毛球運動的特點，結(jié)合國內(nèi)青少年羽毛球培訓(xùn)具體情況集中編寫詳細、實用、科學(xué)的教學(xué)大綱和教案，所有教練員都有扎實的專業(yè)基本功底，技術(shù)全面動作規(guī)范，多年豐富的青少年教學(xué)經(jīng)驗，能因材施教，根據(jù)學(xué)員不同的情況和要求制定準對性訓(xùn)練方案，滿足多元化的教學(xué)需求。整套教學(xué)體系極大程度上保證了教學(xué)質(zhì)量和卓越服務(wù)，讓孩子更科學(xué)更有規(guī)律的發(fā)展屬于自己的羽毛球技術(shù)。

宏優(yōu)青少年羽毛球訓(xùn)練營以俱樂部的模式進行管理與運營，俱樂部包含日常訓(xùn)練、比賽組織、活動開展、學(xué)員交流、冬夏令營計劃等項目，同時俱樂部還配備了**優(yōu)秀的羽毛球教練員、裁判員、體能訓(xùn)練師、羽毛球英語教學(xué)人員、學(xué)員管理與維護人員，讓孩子在短時間內(nèi)更好更快的掌握羽毛球技術(shù)。我們將為每一個孩子提供一個發(fā)展的平臺，定期帶來水平較高的學(xué)員代表訓(xùn)練營參與到全國各種青少年羽毛球賽事中，讓孩子的身影能夠出現(xiàn)在國內(nèi)各大羽毛球比賽中，與他們的羽毛球偶像近距離接觸。

周末訓(xùn)練營

全國**專業(yè)的青少年體育培訓(xùn)機構(gòu)，課程選擇自由，內(nèi)容豐富，教學(xué)先進，教練儲備精良，場地設(shè)施齊全。采用分班分組教學(xué)，按照學(xué)生年級及羽毛球運動需求的不同進行水平分班，根據(jù)中國青少年羽毛球教學(xué)大綱實施教學(xué)，結(jié)合先進訓(xùn)練理念，理論講解及實戰(zhàn)培訓(xùn)相結(jié)合，全面提高學(xué)生的羽毛球技術(shù)、體育興趣及綜合身體素質(zhì)。

主題夏令營

激情火熱的羽毛球夏令營，每年的夏天，讓我們期待夏令營的開啟，是快速提高羽毛球水平、增加個人技戰(zhàn)術(shù)能力，領(lǐng)悟羽毛球這項**細膩運動的真諦，感受羽毛球帶來的快樂。期待2017的夏天吧！“宏優(yōu)精英羽毛球夏令營”將開啟全新的夏天時刻，讓暑假過得更精彩。

羽毛球嘉年華

訓(xùn)練營定期舉行羽毛球嘉年華活動，開展各種比賽來檢驗我們訓(xùn)練的成果，還可以邀請同伴好友共同參與；開展羽毛球趣味活動來挖掘羽毛球這項運動帶來的歡樂；開展親子賽讓羽毛球嘉年華活動成為家庭活動日。

羽毛球文化交流

宏優(yōu)青少年羽毛球訓(xùn)練營的學(xué)員均來自杭州市各中小學(xué)校，在這里不僅能夠與同班同學(xué)、學(xué)長、校友在一起相互切磋羽毛球技藝，還能結(jié)識到不同學(xué)校的伙伴，了解學(xué)習(xí)對方的學(xué)習(xí)與生活，在這里我們是志同道合的隊友，在這里我們一起訓(xùn)練和比賽，在這里我們有共同的夢想。

培養(yǎng)興趣愛好

羽毛球運動是一項考驗全方位素質(zhì)的項目，再**對羽毛球運動知識的認知，從握拍、發(fā)球、接發(fā)球、高遠球、吊球、挑球、搓球、推球、殺球、移動步法等各方面進行全面接觸及學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)員對羽毛球運動的興趣愛好并深入提高。有益于青少年大腦思維的開發(fā)拓展，更能增強身體素質(zhì)提高各項體育水平。

促進青少年發(fā)育水平

羽毛球運動需要技術(shù)，需要較好的體能，同時具有促進少年兒童身體發(fā)育、改善心肺功能、消耗多余脂肪與熱量、增強韌帶柔韌性、塑造優(yōu)美體態(tài)、提高人體協(xié)調(diào)能力等多方面功效。羽毛球運動是一種全身運動項目，需要孩子在場地上下不停地移動、跳躍、轉(zhuǎn)體，利于骨骼生長發(fā)育?？茖W(xué)研究指出經(jīng)常參加羽毛球運動的少年兒童平均身高可比同齡人高5公分，是幫助人體身高增長**有利的運動之一。

保護和提高青少年視力

羽毛球運動不僅可以提高身體素質(zhì)，更能提高少年兒童眼睛視力，在打球過程中，眼睛必須快速追隨羽毛球的來去，這對孩子的眼球功能完善有意想不到的好處，在連續(xù)不斷的擊球回球中，孩子眼球中的關(guān)鍵部分睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都能得到很好的鍛煉，改善弱視與近視的發(fā)展勢頭，保護視力。

開放式交流平臺

羽毛球運動作為一種互動活動，少年兒童在充分發(fā)揮個人技術(shù)特長的同時，更需要相互配合協(xié)調(diào)，在運動中不斷獲得心智的成熟。有效地調(diào)節(jié)人的精神狀態(tài)，緩解學(xué)習(xí)壓力。宏優(yōu)青少年羽毛球訓(xùn)練營學(xué)員均來自杭州各中小學(xué)校，在這里不僅能夠與同班同學(xué)及校友在一起相互切磋，還能結(jié)識到不同學(xué)校的伙伴，相互了解學(xué)習(xí)他們的學(xué)習(xí)與生活，有利于青少年交際能力提高和情商開發(fā)。

1、電話咨詢（咨詢師）

全面了解客戶需求，獲得客戶基本生理信息

2、專業(yè)測試（咨詢師）

測定客戶身體運動能力及生理指標，初步提出合理化方案

3、選擇自定（咨詢師）

選擇時間、地點、教練，自定組合搭配

4、制定計劃（教練員）

制定專業(yè)、完善、針對性的體育訓(xùn)練計劃

5、培訓(xùn)服務(wù)（教練員）

實施訓(xùn)練計劃，監(jiān)控生理變化，加強運動健康教育

6、計劃完成（咨詢師）

制定進一步提高改善訓(xùn)練計劃，并進行客戶續(xù)約

7、繼續(xù)“5、培訓(xùn)服務(wù)”

隨著公司的發(fā)展壯大，吸引了大批優(yōu)秀教練員的加入?，F(xiàn)公司全職教練15人，兼職教練32人，共計47人，所有員工均獲得大學(xué)本科以上學(xué)歷，所有教練員均畢業(yè)于國內(nèi)、省內(nèi)重點大學(xué)師范類專業(yè)和專業(yè)體育院校，如浙江大學(xué)、杭州師范大學(xué)、浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院、浙江師范大學(xué)、上海體育大學(xué)、北京體育大學(xué)、寧波大學(xué)、浙江工業(yè)大學(xué)等等。所有的教練員均進過層層篩選并且**公司嚴格考核與培訓(xùn)，保證教學(xué)隊伍素質(zhì)，使每個教練員都具備特色。項目主教練均為公司專職教練，具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)基本功，教學(xué)方法獨到、善于總結(jié)學(xué)員情況，能很好的掌握學(xué)員的訓(xùn)練進度和訓(xùn)練計劃的制作和實施

 

董旺
羽毛球主教練

畢業(yè)于巢湖體育學(xué)院，本科學(xué)歷，社會體育學(xué)學(xué)士，大學(xué)期間主修羽毛球，宏優(yōu)高級羽毛球教練員，執(zhí)行主教練。國家級羽毛球社會體育指導(dǎo)員。技術(shù)突出，參加過國內(nèi)各類羽毛球比賽，成績優(yōu)異。從事羽毛球項目教學(xué)三年以上，理論知識豐富，從教多年，積累了相當豐富的教學(xué)經(jīng)驗。耐心，認真，深受學(xué)員及家長喜愛。

 

安曉陽

中考主教練、排球教練

畢業(yè)于武漢大學(xué)法學(xué)院，大學(xué)本科學(xué)歷，法學(xué)學(xué)士，宏優(yōu)體育高級教練，執(zhí)行主教練。武漢大學(xué)排球?qū)I(yè)特招，受訓(xùn)于江蘇省男子排球、男子沙排，多次在全國大型比賽中榮獲**，擅長排球、跳繩、跑步和身體素質(zhì)訓(xùn)練，從事體育教學(xué)五年以上，專業(yè)中考體育項目教學(xué)三年以上。

 

Samuel

籃球教練、外教

美籍籃球教練，原美國“five star”青少年籃球俱樂部主教練之一，美國NBA勒布朗·詹姆斯訓(xùn)練營駐杭大使，來杭三年之久，2009年簽約入駐宏優(yōu)體育策劃有限公司任主教練一職，合同期限5年。該教練籃球水平超高，技術(shù)過人，并將中國的學(xué)生結(jié)合美國的籃球理念融入到教學(xué)內(nèi)，大大提高了學(xué)生的籃球積極性，教學(xué)氣氛收到非常好的效果，得到廣大家長的喜愛與認可。

基礎(chǔ)啟蒙班

教學(xué)方式采用由簡到難、由粗到細，循序漸進、引導(dǎo)的方式，著重培養(yǎng)學(xué)員對羽毛球運動的認識和提高興趣，規(guī)范正確的羽毛球基本技術(shù)動作，培養(yǎng)球性、球感，為將來更好更快的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)，并在羽毛球運動上找到更多的樂趣。主要教學(xué)內(nèi)容為：握拍、揮拍、發(fā)球與接發(fā)球、高遠球、正手反手挑球、基本步法訓(xùn)練、基礎(chǔ)體能素質(zhì)訓(xùn)練。

基礎(chǔ)提高班

教學(xué)方式適應(yīng)該階段羽毛球訓(xùn)練的特點，強調(diào)系列相關(guān)羽毛球技術(shù)動作與步法的結(jié)合和整體身體素質(zhì)的提高，在掌握系列技術(shù)動作后加入簡單技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，教學(xué)由基本技術(shù)動作過度到技術(shù)動作與步法的結(jié)合。主要教學(xué)內(nèi)容為：發(fā)球、接發(fā)球、高遠球、吊球、挑球、搓球、推球、殺球、移動步法與技術(shù)動作結(jié)合、綜合身體素質(zhì)訓(xùn)。

技術(shù)加強班

教學(xué)方式采用直接對戰(zhàn)、個性化的針對性指導(dǎo)，強化技術(shù)動作的穩(wěn)定和技戰(zhàn)術(shù)的結(jié)合。以學(xué)員與教練員之間、學(xué)員與學(xué)員之間對打的形式培養(yǎng)羽毛球技戰(zhàn)術(shù)、步法、技術(shù)與意識。教學(xué)的主要內(nèi)容包含專項技術(shù)訓(xùn)練、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、個人對抗賽、個人技術(shù)分析。